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针对不同人群开展科普。要结合小胖墩、饮食型肥胖、代谢型肥胖等儿童、青少年、职业人群和老年人常见的体重问题，开发有针对性的科普素材，在合理膳食、营养搭配、科学运动、心理调节等方面开展精准科普，促进健康意识提升，有效管理自身体重。

运用不同方式开展科普。根据不同人群的不同视听习惯，将传统媒体和新媒体相结合，以线上直播、图文、短视频和线下讲座、脱口秀等群众喜闻乐见的方式，全方位普及“健康体重”的理念，引导全社会提升健康素养，弘扬文明健康的社会文化。

337b西西人体视频中新网3月19日电 据国家卫健委网站消息，2024年4月是第36个爱国卫生月，全国爱卫办决定开展第36个爱国卫生月活动。活动的主题为“健康城镇 健康体重”，活动的内容包含三方面。

动员全社会积极参与。积极动员广大干部职工尤其是医疗卫生工作者、党员、志愿者、学生等率先开展“健康体重”管理，引导全社会争做健康生活方式的先行者，形成“人人参与，共建共享”的卫生健康综合治理新格局。

各地要以“健康体重”管理为切入口，推动完善党委领导、政府主导、多部门协作、全社会联动的工作机制，促进从以治病为中心向以健康为中心转变，全面推进健康城镇建设。

组织开展群众性实践活动。积极组织职工群众和大中小学生，通过分享营养餐、每日膳食记录、健身乐跑大赛、运动群打卡、健步走等丰富多彩的体验活动，促进将健康理念转化为健康行动，以行动促进健康。

组织开展健康服务活动。在社区、村、机关、学校、企业等组织义诊、体检、健康咨询等活动，让人民群众了解自身腰围、腹围、身体质量指数(BMI)等指标，强化体重管理意识，科学管理体重。

各地要充分调动基层单位积极性和主动性，以推动“健康体重”为抓手，开展服务与行动相结合的“健康体重”体验实践活动，推进社区、村、机关、企业、医院、学校、家庭等健康细胞建设，让健康生活的理念和行动进一步深入基层，夯实健康中国建设根基。

打造健康宜居环境。深入学习运用浙江“千万工程”经验，完善环境卫生基础设施建设，加大环境卫生清理整治力度，积极开展春季病媒生物预防控制，发动群众清死角、除病媒、扫盲区，降低疾病发生风险，共建健康人居环境。

各地要以“健康体重”为重点广泛开展健康科普宣传活动，倡导健康生活方式，塑“身”先塑“心”，树牢自身健康第一责任人理念。

深入不同场所开展科普。通过健康大讲堂、体育健康课、健康沙龙等形式，开展健康科普进机关、进学校、进企业、进社区、进乡村活动，结合不同场所的特点，组织“健康体重”主题科普，将简便易行、循序渐进的健康知识和健康技能传授给群众。

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