阮祥才建议广大考生及家长，要认清功能性能量饮料本身的帮助比较微小，在考试前可能更重要的是起到心理安抚的作用。“体考前的临时服用还可能会给身体不耐受的考生带来反作用，而且平时也不能过度依赖含咖啡因的产品，长期下来把身体拖垮就得不偿失了。”
国产又色又爽又免费的刺激软件这些饮料真的有用吗？医生接受记者采访时表示，功能性饮料主要靠的是咖啡因和糖分在一定程度上补充能量、提高兴奋度，其实更多的是商家营销的噱头，不鼓励靠这些提高体育成绩。
在电商平台搜索“体考”关键词，会弹出一系列功能饮料的推荐，并配有“体考优选”“体测专用，跑步更快”等宣传语，已有超过万人下单。
此外，记者留意到，市面上不少能量饮料的广告宣传中，表示产品成分含有牛磺酸、烟酰胺、精氨酸等，可增加力量，补充体能。对此，中山大学附属第六医院疼痛科主任医师阮祥才向记者介绍，在医学上没有研究证明这些成分与提升运动能力直接相关，更多的是商家营销的噱头。
为什么许多家长会选择让孩子在考前喝功能饮料？阮祥才表示，这些能量饮料的成分中，主要起作用的是咖啡因和糖分。正常情况下，适度服用能在一定程度上帮助身体补充能量、提高兴奋度。“但一定要注意摄入咖啡因的剂量和频次，留意给心脏造成的负担、头痛等病症风险，仅靠这些来提高体育成绩是不值得推荐的。”
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11 新乡x
护士还差400万缺口啥时能堵上护士待遇偏低人员流失严重💑💒
2025-06-19 16:58:36 推荐
187****7751 回复 184****3550 ：杭州一醉汉被当成尸体法医都出动了 “狗舔他都没反应！”💓 来自焦作
187****7606 回复 184****9221 ：这一次，全世界打脸以色列，也狠狠打脸美国💔 来自濮阳
157****8965 ：按最下面的历史版本💕💖 来自许昌
33 漯河430
央行发声，银行“降息”潮要来了？💗💘
2025-06-21 02:04:11 推荐
永久VIP ：“如果没有Office，WPS揽财将更加疯狂”💙 来自三门峡
158****4008 ：极氪登陆纽交所：成史上最快IPO造车新势力 价值被严重低估💚 来自南阳
158****8820 回复 666💛 ：美媒：中国电动汽车比欧美品牌更有吸引力，西方车企一败涂地💜 来自商丘
90 周口mw
金交所迎新一轮集中关停 多地公布“伪金交所”名单💝💞
2025-06-20 04:56:35 不推荐
驻马店te ：新闻1+1｜杭州西安全面取消限购，还会有其他城市加入吗？💟
186****8615 回复 159****6460 ：孙正义最新出手！将转战半导体和人工智能？💠