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如果仔细甄别，大部分的网上逛街，往往都是非急需非刚需的甚至是纯精神层面的寻寻觅觅，是外部刺激诱导出来的消费增长点。即使是刚需，比如买一卷卫生纸，也会掺杂着不明就里的非理性成分，难以辨别。如果仔细划分消费心理饱和的状态，也许至少有四种 “病情”发展阶段。

b站2025免费推广入口上海电视台近日报道，上海有个退休阿姨疯狂网购，自言一年多时间花销达到上百万元。而且，买回来的快递居然一个都没拆，家里快递箱子堆积如山，进出要靠爬，甚至连睡觉的地方都没有……更令邻居们崩溃的是，这些快递不乏生鲜食物，已经腐烂发臭了。为何不拆不用？老人表示，很多快递其实是买给亲朋好友的，所以自己一买就是好几份。

第三个状态就是 “空缺恐慌”，每天就觉得生活少了点什么，天气一冷，连衣柜都来不及翻看就赶紧在手机上淘货。可能是刚打破了一个碗，就赶紧上网去买碗，甚至害怕下一个碗再被打破，于是一买就买十个碗，再买十个碟。因为上次到店买米没买好，于是线上狂买10袋大米回来，以此疗愈和填补苍白的心。

第四个状态登峰造极，直接就是“囤货成癖”，可以说是上述三种状态的集大成者，也是最难抵御的心魔。买便宜了，希望继续占便宜；买贵了，转身非要继续买平替；买对了，继续囤；买错了，就要把对的买回来放在家里。生活的郁闷，通通用一个“买”字来化解。如此所见即所得，见了就要得，有钱就能支配一切的状态，堪称草根帝王梦。时间一长，囤货还真的会成为精神生命的支柱。

第二个状态就是 “自我强化”，朝思暮想，每次一上网就在不同商家去搜同一个东西。不断放进购物车，一件两件三件，反复去比价格，看评价，近乎自虐。而平台也不断地推送这个物件，传递降价信息，一天不买就继续弹窗。终于失守，买了下来，内心的渴求终于告一段落，然后等待下一个饥渴酝酿。