伸筋草的药用价值：
㈠名称：伸筋草
㈡拼音：Shēn Jīn Cǎo
㈢英文名：Common Clubmoss Herb， Herb of Common Clubmoss， Her
㈣别名：筋骨草、绿毛伸筋、小伸筋、凤尾伸筋、蜈蚣藤、大地毛公、缠身龙、猫藤草、通伸草、山猫儿、老虎垫坐、盘龙草、烂腰蛇、宽筋草、穿山龙、石松、过山龙、宽筋藤、火炭葛、金毛狮子草、金腰带、狮子草、狮子毛草、立筋草、舒筋草、铺筋草、抽筋草、分筋草、过筋草、地棚窝草
㈤药材类别：全草类
㈥入药部分：本品为石松科植物石松的干燥全草。
㈦来源：为石松科植物石松的带根全草。夏季采收，连根拔起，去净泥土、杂质，晒干。
㈧性味：微苦、辛，温。
①《本草求原）：甘涩，平。
②《本草拾遗》：味苦辛，温，无毒。
㈨归经：归肝、脾、肾经。
①《四川中药志》：入肝、脾、肾三经。
㈩各家论述：
1.《滇南本草》论述：石松，其性走而不守，其用沉而不浮，得槟榔良。下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积，消水肿。
2.《东北常用中草药手册》论述：舒筋活血，祛风散寒，止痛。治腰腿酸痛，风湿性关节肿痛，月经不调。
3.《生草药性备要》论述：消肿，除风湿。浸酒饮，舒筋活络。其根治气结疼痛，损伤，金疮内伤，去痰止咳。
4.《浙江民间常用草药》论述：舒筋，消炎。治关节酸痛，带状疱疹。
5.《本草拾遗》论述：主久患风痹，脚膝疼冷，皮肤不仁，气力衰弱。
伸筋草的营养价值：
化学成份：全草含石松碱、棒石松碱、棒石松洛宁碱、法氏石松碱、石松灵碱等生物碱，香荚兰酸、阿魏酸、壬二酸等酸性物质（占干品0.08％），芒柄花醇、伸筋草醇石松醇、石松宁、16-氧山芝烯二醇等三萜化合物。