黄精的副作用：
毒副作用：临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀，饭后服则可避免的报告。黄精粗制剂局部搽剂时，未见有不良反应。
黄精本身有抑制咳嗽的作用，但是必须要把黄精的皮剥去才能入口，否则黄精的皮容易刺激咽部反而让咳嗽更加剧烈。另外，从滋补效果上看，黄精煮熟吃效果更好，可以与肉类一起炖，也可以煮粥时放入，生吃口感略差，而且由于黄精含有大量粘蛋白，生吃时容易滑肠。从使用量上看，干品黄精一天可以吃30克左右，鲜品一天吃100克左右就够了。
黄精的禁忌：
中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。
①《得配本草》记录：气滞者禁用。
②《本经逢原》记录：阳衰阴盛人服之，每致泄泻痞满。
③《纲目》记录：忌梅实，花、叶、子并同。
④《本草正义》记录：有湿痰者弗服。胃纳不旺者，亦必避之。